Les KPIs des parents
Bonne fĂȘte, les parents !
Comment ça, ce nâest pas la bonne date ? Oh vous savez, tant que leur enfant a moins de deux ans, la fĂȘte des parents, câest un peu tous les joursâŠÂ
Eh oui, quand on est jeune parent, on prend cher. Mais cher Ă quel point ? Câest quoi, exactement, le coĂ»t de la vie dâĂȘtre parent ?Â
Chez Spoune, on a dĂ©jĂ parlĂ© du coĂ»t matĂ©riel dâavoir un enfant. Mais on ne sâĂ©tait pas posĂ© la question de son impact professionnel, social et surtout mental avec le fameux (et un peu flippant) mommy brain (aussi appelĂ© âparental brainâ) â dont on vous parle plus basâŠÂ
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OK Spoune, quâest-ce que ça change dâavoir un enfant ?Â
Avant de vous répondre, on a une (toute petite) question : comptez-vous avoir des enfants dans un avenir proche ?
- oui => HonnĂȘtement ? Ăa ne change presque rien ! Pas la peine de lire ce mail, on se voit dans 2 semaines ! Ă trĂšs vite đ
- non => ok, vous pouvez resterâŠÂ
Ne nous voilons pas la face : dans la catĂ©gorie des âavant/aprĂšsâ, le âavant/aprĂšsâ le premier enfant se place trĂšs haut dans le classement. En 2022, lâINSEE a fait une grande Ă©tude sur lâimpact de la naissance du premier enfant sur les trajectoires professionnelles. Et, pour les papas comme pour les mamans, les effets sont massifs â mĂȘme sâils sont trĂšs diffĂ©rents.Â
- temps partiel : plus la famille compte dâenfants, et plus les mĂšres sont susceptibles de passer Ă temps partiel. Comme le rĂ©sume ce tableau (chiffres de 2021) :Â

- baisse de salaire : avant la naissance, le salaire mensuel net des femmes est de 1 600 euros, contre 1 900 euros pour les hommes. AprĂšs la naissance, le salaire des femmes diminue de 200 euros en moyenne â et il ne change pas pour les hommes.Â
- heures supplĂ©mentaires : aprĂšs une naissance, les pĂšres ont tendance Ă faire davantage dâheures supplĂ©mentaires. Les femmes, un peu moins.Â

- mobilité professionnelle : aprÚs une naissance, les jeunes parents changent moins souvent de job, surtout les femmes

- stress au travail : aprĂšs une naissance, la proportion de pĂšres en situation de stress au travail augmente⊠mais seulement pour arriver Ă un niveau Ă©quivalent Ă celui des femmes.Â

Que la charge mentale augmente aprĂšs lâarrivĂ©e dâun enfant ? Ce nâest pas trĂšs Ă©tonnant⊠Et pourtant, on nâa pas encore Ă©voquĂ© un syndrome particuliĂšrement frappant : celui dit du âmommy brainââŠÂ
âMummy brain, Spoune ? Le syndrome du cerveau de momie ???
Mais non, pas âmummyâ, âmommyâ â câest-Ă -dire âmamanâ ! Et câest un phĂ©nomĂšne vraiment fascinant qui dĂ©crit la maniĂšre dont la parentalitĂ© altĂšre le fonctionnement du cerveau.
Comment ? Dâune maniĂšre qui peut ĂȘtre au dĂ©but trĂšs perturbante â comme en tĂ©moignait LĂ©onore de Rocquefeuil, confondatrice de Voxe, dans le trĂšs beau post oĂč elle expliquait comment la maternitĂ© avait chamboulĂ© son retour au travail. Avec les symptĂŽmes suivants :Â
- difficultĂ© Ă prendre des dĂ©cisions,Â
- pertes de concentration,Â
- trous de mémoire,
- perte de vĂ©locitĂ© intellectuelleâŠÂ
Attention, malgrĂ© son nom, le âmommy brainâ touche aussi bien les papas que les mamans. Le critĂšre principal Ă©tant : lâimplication parentale ! Plus un parent est impliquĂ© auprĂšs de son enfant, plus son cerveau se reconfigureâŠ
Mais alors, faut-il parler du âmommy brainâ ? Nâest-ce pas une maniĂšre de donner raison Ă toutes ces entreprises qui discriminent les femmes Ă lâembauche ?
La bonne nouvelle (car il y en a une), câest que (presque selon le principe de la destruction crĂ©atrice de Schumpeter), si le cerveau parental perd certaines capacitĂ©s, il en dĂ©veloppe aussi de nouvelles â comme le rĂ©sumait le best-seller Mommy Brain â how parenthood makes you smarter.
Les jeunes parents deviennent ainsi :Â Â
- plus réceptifs à la communication non-verbale
- plus aptes à déceler les menaces
- plus Ă lâĂ©coute dans les relations interpersonnelles
Comme le dit LĂ©onore de Voxe, il faut que les entreprises apprennent Ă utiliser ces nouvelles compĂ©tences stratĂ©giques. Et quâelles permettent aussi aux jeunes parents dâĂ©voluer dans des directions qui suivent Ă©galement leur Ă©volution intĂ©rieureâŠÂ
Hum okay Spoune mais câest quand mĂȘme un peu risquĂ© tout ça non ? Quitte Ă , autant ne pas avoir dâenfants. Non ?
Il faut bien dire que câest le calcul que semblent faire de plus en plus de jeunes actifs. MĂȘme si la situation nâest pas encore aussi dramatique que celle de la CorĂ©e du Sud, la France connaĂźt elle aussi un effondrement des naissances.Â
Sur le sujet, un bon graph vaut clairement mieux quâun long discours :

Pour la premiĂšre fois en 2025 en France, le solde naturel est nĂ©gatif â câest-Ă -dire quâil y a plus de gens qui meurent que dâenfants qui naissent.Â
Les raisons ? Elles sont de plusieurs ordres :Â
- Les femmes ne veulent plus sacrifier leur carriĂšre : selon le Haut Conseil de la famille, de lâenfance et de lâĂąge, faute de solution, une famille sur 5 est contrainte de voir un parent rĂ©duire ou interrompre son travail faute de solution de garde. Et devinez qui arrĂȘte?
- Le congĂ© paternitĂ© : il reste optionnel et court, alors que le congĂ© maternitĂ© des salariĂ©es est OBLIGATOIRE. Effet pervers : carriĂšres interrompues, postes moins prestigieux, femmes jugĂ©es moins aptes que les hommes Ă prendre des carriĂšres challengeantes, salaires plus basâŠ
- Les clichĂ©s : les mĂšres restent le contact de rĂ©fĂ©rence pour la crĂšche : 9 fois sur 10, devinez qui la crĂšche appelle en cas de maladie ? La maman ! Qui devient âlâexperte parentalitĂ©â, et sur qui la charge parentale finit systĂ©matiquement par retomber. Sans parler des femmes qui prennent le nom de leur mari, et des enfants qui deviennent de fait les enfants du pĂšre en cas de divorce, etcâŠ
- Le coĂ»t : un enfant = une chambre en plus. Et 10m2 Ă Paris, ça coĂ»te 100 000 euros⊠Alors qui peut encore se permettre dâavoir 3 enfants ? Sans compter que les solutions de garde sont de plus en plus rares et chĂšres : selon la DREES, entre 2007 et aujourdâhui, le coĂ»t dâune assistante maternelle est passĂ© de 500 ⏠à plus de 700. Et sans piston, bon courage pour une place en crĂšcheâŠ
Bref, que ce soit la lĂ©gislation ou les usages, lâĂ©galitĂ© femmes-hommes face Ă la famille nâest toujours pas là ⊠et les femmes en ont ras la casquette.
Eh beh Spoune, câest pas la fĂȘte de la dĂ©mographie non plusâŠÂ
Ă lâapproche de la fĂȘte des mĂšres puis des pĂšres, on peut donc avoir une pensĂ©e pour les parents, et, comme le soulignait rĂ©cemment notre lectrice Marie F. (qui nous a suggĂ©rĂ© ce sujet), les injonctions contradictoires auxquels ils doivent rĂ©pondre :Â
đïž prendre soin de soi ET se dĂ©vouer Ă ses enfants
â ĂȘtre bienveillant ET fixer des limites
đ performer au boulot ET passer du temps avec ses enfants
đ ĂȘtre Ă lâĂ©coute de lâenfant ET sâĂ©couter soi
â laisser faire le temps ET ne pas laisser traĂźner les choses
Conclusion
Dur dur dâĂȘtre bĂ©bĂ© ? Dur dur dâĂȘtre parent ! Pas Ă©tonnant quâon parle, un peu militairement, de ârĂ©armement dĂ©mographiqueâ tant les premiers mois avec un enfant peuvent ĂȘtre un parcours du combattant⊠Mais en conclusion, il faut quand mĂȘme souligner un truc absolument essentiel : si les difficultĂ©s sont quantifiables, les bĂ©nĂ©fices, eux, ne le sont pas.Â
Demandez aux jeunes parents autour de vous, ils vous le confirmeront : lâamour quâon a pour son enfant, lui, ne se mesure pas đŒ
Partagez ce mail aux jeunes parents autour de vous. Ou rĂ©pondez Ă ce mail pour nous raconter les difficultĂ©s que vous (ou votre entourage) avez rencontrĂ©es dans la parentalitĂ© : on sera ravis dâenrichir/mettre Ă jour cet article !
âAllez, see you Spoune đ„
Notre reco du jour : C'est qui la boss ?
Le meilleur remĂšde aux coups de mou pour jeunes parents dĂ©bordĂ©es (et pour toutes celles et ceux qui ont besoin dâun boost) ? Câest sans doute Câest qui la Boss : une dose hebdomadaire dâempowerment, dâoptimisme et de pop culture pour booster votre vie pro et perso. Toutes les semaines dans votre boĂźte mail, Câest qui la Boss rappelle Ă 1 million de lectrices que la Boss, câest vous ! Et ça va dĂ©jĂ mieux en le disant, non ? Pour dĂ©couvrir, câest lĂ !


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